很多宝妈们反映自己的宝宝还没有一岁就出现便秘了，那么0-1岁的宝宝便秘会有哪些症状呢？
1、排便次数减少，每周排便≤2次，持续时间在1个月以上。
2、排便困难，经常排不出来，排便时大哭，大便性状由平时的软便变为粗大、干结，经常有大便滞留。3、总是闹脾气、食欲减退、口苦口臭、腹胀、嗳气、下腹疼痛等，甚至是会出现便血等不适的表现。
宝宝出现上面一些情况可能就是便秘了，那导致便秘的主要原因有哪些呢？
1.婴儿肠道功能发育不全，功能性消化不良，导致宝宝肠道菌群失衡，就会引发便秘。
2.母乳喂养宝宝吃的奶水过饱，或者是喂养宝宝的麻麻摄入过多油腻、高蛋白的食物，也会引起孩子的便秘。
3.奶粉不合适，现在市面上奶粉很多，有一些宝宝对配方奶粉内的牛奶蛋白不耐受，还有一些奶粉中添加的棕榈油，宝宝肠道无法吸收等，这些也会引起孩子便秘。
4.过早的给孩子加入辅食，很多家长在孩子5-6个月的时候就早早的添加辅食了，其中一些辅食中含铁高，但是宝宝本身消化功能没有发育完全，这样也会引起孩子便秘。
5.平日的饮食不注意，宝宝开始吃辅食后，吃得过多或水分摄入少，膳食纤维摄入少也会出现便秘。
上面这些都是会导致宝宝出现便秘，那到底该如何解决宝宝的便秘呢？
1.母乳喂养的宝妈们尽量少食用油腻，高蛋白，刺激性高的食物，可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，尽量以清淡为主。
2.选择适合宝宝的奶粉，购买前多了解配方奶粉的成分含量，可以选择含有益生菌、益生元的奶粉。
3.给宝宝添加辅食不要过早，可以适当做些水果泥或者蔬菜泥之类的给宝宝吃。
4.宝宝喝奶粉的话，要注意及时补水，也可以给孩子腹部做按摩。
5.可以给宝宝适当吃一些优质的膳食纤维，比如低聚果糖之类，增加宝宝肠道内的有益菌，调节肠道菌群稳定，从而改善便秘。
蝶臣润肠道，呵护肠道健康！
