大多数人在肚子不舒服、想调理肠道的时候，通常会想到益生菌产品。而在做选择时，有的人就会比较茫然，不知道调理肠胃的益生菌哪个牌子好用，下面就来为大家分析一下。
1、妈咪爱
妈咪爱这个品牌，大部分妈妈们对它都比较熟悉，是专门针对儿童群体的。儿童腹泻、便秘、胀气、消化不良等，使用妈咪爱来调理会有不错的效果。
2、衡欣
衡欣是哈尔滨美华的一款益生菌产品，也是国内规模比较大的益生菌生产企业之一。这是一款冲饮型的益生菌颗粒，更倾向于免疫力低下者、便秘者，主要适用于润肠通便、改善
皮肤状况。
3、利活乳酸菌素片
利活乳酸菌素片是江中制药旗下的产品，江中制药大部分人也都不陌生，口碑和品质都是值得信赖的。因为便秘、腹泻等肠道问题通常是肠道菌群失调导致的，利活乳酸菌素片便从这个根源出发，通过让肠道“养”出有益菌，调节菌群平衡来帮助解决肠道问题。
有人会疑惑，乳酸菌素片是益生菌吗?其实两者还是有区别的，这里之所以会提到乳酸菌素片，是因为它在调理肠道方面的表现也十分出色，连肠道领域专家也对其表示认可。像东北农业大学食品学院的霍贵成教授就曾表示，乳酸菌素片无论是对大人、小孩、还是老人调理肠道都有效。
益生菌可以用于调理肠道是毋庸置疑的，但大家要知道，大多数益生菌产品只是“搬运工”，不负责售后，在“搬运”过程中，历经胃酸、胆碱等消化液的考验，益生菌会大大损耗，真正能到达肠道的量比较小，所以补充益生菌的时候通常需要注意足量这个问题。而乳酸菌素片却是耐酸性强，它的核心成分乳酸菌素可以直接附着于肠道黏膜发挥效用，作用原理也不同，俗话说“授人以鱼不如授人以渔”，乳酸菌素片并不直接补充益生菌，而是让肠道具有自己“养菌”的能力。
在利活乳酸菌素片的帮助下，肠道自己内部养出有益菌，选择性杀灭有害菌，有益菌处于上风，让肠道菌群平衡得以恢复，便秘、腹泻等肠道问题也迎刃而解。并且，它还可以养护肠道有益菌的生长，让有益菌和肠道黏膜构建出免疫屏障，提高肠道的免疫力，致病菌入侵肠道时，也可以从容应对，这也在一定程度上避免了肠道问题的反复性。
除了效用以外，利活乳酸菌素片的成分也是比较纯粹的，采用鲜牛奶经天然发酵而成，安全且温和，口感方面是奶香中伴着酸甜，老少皆宜。它是固体小片剂，常温储存即可，而且随时拿出来都可以直接嚼，相对于其他冲剂型产品来说，利活乳酸菌素片的食用方法更简单和方便。
调理肠胃的益生菌哪个牌子好用?以上几款大家按需自取。如果从长远来看，嚼乳酸菌素片倒是一个不错的选择，毕竟自己“养菌”才是稳定的长久之道。
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