胃是我们身体中一个非常重要的消化器官，当我们摄入一些食物的时候，这些食物会顺着我们的食管进入胃部，进行食物的初次消化和研磨，但是现在由于很多人不良的饮食习惯造成自己的胃部受到了损伤，出现了一些胃部疾病。
胃部疾病会伴随很多症状，比如反酸，恶心，呕吐，消化不良，胃胀胃痛烧心，在生活当中有很多人都受到了胃部疾病的影响，这类人一般身形都比较瘦弱，而且面色萎黄，俨然一副营养不良的样子，主要就是因为胃部的消化吸收功能出现了问题，导致自己的身体无法吸收这些营养物质。
还有一些人，他虽然也有有胃部疾病，但是由于症状比较轻，一般情况下也不会影响自己的正常生活，只不过当自己因为不小心吃了一些伤胃的食物时，才会出现烧心的情况，在我们生活当中，到底哪些食物容易造成胃出现烧心的现象？只有找出这些食物，我们才能避免踩到雷区，也能更好地保护我们的胃部健康。
容易使胃出现烧心的几类食物，看看有你爱吃的吗？
西红柿
西红柿是我们生活中常见的一类蔬菜，相信大家对它也比较熟悉，因为它的营养价值比较高，里面有丰富的维生素c和番茄红素，不管是对于男性还是对于女性来说，都有很好的养生效果。但是对于胃不好的人来说就要少吃西红柿，可能很多人都不清楚，因为西红柿也容易导致烧心，经常烧心恶心的人最好少吃。
大蒜
大蒜有杀菌消炎的作用，很多人都说胃不好的人要多吃一些大蒜，能够杀死胃当中的一些幽门螺旋杆菌，对于有胃炎的人来说有很好的养胃效果，但是对于烧心反酸胃痛的人来说，如果经常吃大蒜的话，也会对你的胃造成很大的刺激性，毕竟大蒜里面的大蒜素和大蒜辣素也比较丰富，吃多了也会给你的胃黏膜造成一定的刺激性，从而加速胃黏膜的损伤，导致胃酸分泌过多，加重烧心的症状。
橘子
现在也正是吃橘子的时候，但是对于胃不好的人来说最好也要少吃橘子，因为橘子属于一种热性水果，吃多了也容易导致胃病加重，而且还容易刺激胃液的分泌，导致胃酸分泌过多，当胃当中的胃酸分泌过多时，也会腐蚀你的胃黏膜，加重烧心的症状。
柿饼
现在我们可以随处看到柿子饼的影子，柿子饼吃起来非常有嚼劲，而且特别的甜，很多人都不喜欢吃，但是对于胃不好，总是烧醒的人来说最好少吃，因为柿子饼里面的糖分含量比较高，吃多了含糖量较高的食物，也容易刺激胃酸的分泌，导致胃黏膜受损，更容易出现烧心的症状。
碳酸饮料
对于胃不好的人来说，最好要多喝一些白开水，少喝这种饮料，特别是碳酸饮料，碳酸饮料对于烧心胃疼的人来说无疑是雪上加霜，他更容易刺激到胃黏膜，导致肠胃不适，而且还更容易出现反酸烧心的情况。
俗话说，胃病三分治七分养，如果仅靠吃一些药物就能，我解决胃部疾病的话，那你就想得太简单了，对于胃不好的人来说，一定要在平时的饮食上尽量少吃油腻辛辣刺激的食物，而多吃一些软烂比较好吸收消化的食物，比如多吃山药，土豆，小米，南瓜等食物，少吃含糖量过高的食物，这样更有利于疾病的恢复。
