每日舌诊分析：从舌头看健康，留下舌苔照片，帮你辨证合格的相片是诊断病情最根本的要求，请大家注意以下几点：
一、光线要求：在自然光线下拍摄，但不能是强光直射，是顺光而不能逆光。二、拍摄时间：有条件能提供早上起床空腹的最佳（中午晚上一起更好），实在不行适时的也可以，不能是刮掉舌苔或者是吃了染色的食物之后拍。三、无美颜：美颜相机拍出的舌相是模糊的，根本无法看到真实的舌头情况。四、无色差：色差大容易造成寒热的误诊，就会失之毫厘，谬之千里，造成用药相反，加重病情。五、伸舌要求：自然力度，用力适中，避免舌头因外力太过变形影响诊断。六、相片数量：舌面、舌下静脉、舌头根部（靠近咽喉处）三张，如果想更加准确，加大头像一张以供面诊。七、角度：拍舌面、舌下静脉与大头照时，相机与眉毛或额头下部平行；拍摄舌根时，头微抬，相机相应抬高，以能看清舌根的角度拍摄，如果光线不好看不清，请加补光或闪光；拍脸的时候务必是全脸，注意，不能化妆，且只要脸部。八、自己用后置摄像头拍摄的方法：找面镜子，手机屏幕对着镜面，手机背面的后置摄像头对着舌头保持平行或略微高一点即可。九、如确实找不到合适的相机，应当及时告诉医生舌相有色差，描述偏红、偏黄等。
舌质颜色偏红，舌体胖大。舌苔黄腻，脾虚。
痰湿化热，生活习惯不佳出现脾虚，水湿痰湿内停湿邪重滞，身体乏力，沉重疲劳，苔黄提示有热，口腔溃疡。
舌质颜色淡红，舌体胖大，舌有裂纹苔腻，脾虚有湿。
脾失健运水湿不化舌胖苔腻，脾为气血生化之源，血虚，血不能滋养舌面出现裂纹。
舌质颜色淡，舌体胖大，舌苔色白偏腻，脾虚证。
饮食习惯不当，调养失宜，脾失健运，消化不良腹胀。水湿不化，大便稀不成形。
舌质颜色暗红，舌体胖大，舌苔质偏腻，脾虚湿蕴。
脾虚易生湿生痰，口中粘腻，脾在味为甜，出现口甜。脾虚不化水湿，大便稀。脾胃腐熟失调出现口臭。
