腹痛消化不良

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最好的医生是懂得健康知识的自己,最好的药 [复制链接]

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一般人都认为生病了就要吃药打针,以为这样就能健康。可是,我们忽略了,获得真Y正的健康和预防疾病可以通过我们人类最宝贵的原始本能,即身体的自然抵抗力来完成,这是真正的治疗方法。我们认为,疾病其实是保护人体的一种方法,身体是在为健康而战,提醒我们多休息,帮助我们治疗。

健康不是与生俱来的,要获得健康就要遵循自然规律。如果我们破坏它们,就会百病丛生,赔了健康。

医学之父希波克拉底说过:“你的食物就是你的医药;不适当的食物引起疾病,恰当的食物也可以治病。”

不管科技知识多么进步,不管人们花费了多少金钱在医学研究上,人类仍然会生病和死亡。最伟大的医生用药最少也最简单,因为他们明白大自然在健康方面所扮演的角色,他们了解大自然的力量。很多疾病是自愈的,也就是说不管你为它们费多大劲,或者完全不理,它们都会痊愈的。自愈是身体的本能和使命,因为身体并不是单纯是你的,而是你的身体本身的,它才是承担损害的人,它一定会尽力让自己恢复。

自愈,是身体古老的智慧,这个系统叫做新陈代谢。新陈代谢的意思,就是更新、更换身体受损害的、老化的组织。

只要材料足够,身体时刻在完成这个工作,而材料不足,身体就无法进行更新。

更新,就是最好的治疗,使得疾病不是被治好,而是消失,被新的健康组织替换。

在20世纪初,爱迪生曾这样说过:“未来的医生不再给病人药物,而是引导病人

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