前两天我闺蜜跟我抱怨说，宝宝突然不好好吃饭了，晚上也总是睡不踏实，医院检查才知道，原来宝宝是消化不良了。一般情况下，脾胃差的宝宝，消化能力也很差，食物进入肠胃，很难做到彻底消化，容易导致宝宝积食，占据胃容量，宝宝也就变得不爱吃饭。
宝宝消化不良，说到底跟家长的喂养方式有很大的关系，一旦家长喂养不当，就会导致宝宝的脾胃负担加大，会容易造成宝宝的肠胃问题。所以，喂养宝宝，家长一定要实用科学的方法。
宝宝消化不良的症状
1、食欲不振
如果宝宝食欲不振、胃口不佳，到了饭点却不想吃饭，产生厌食、拒食，很有可能就是消化不良了。
2、口臭
宝宝消化不良，就代表食物进到了宝宝的肠胃里，却一直堆积着不吸收。时间一长就会造成宝宝有口气，而且消化不良的问题越严重，宝宝的口气也会越难闻，尤其是早上起床的时候最严重。
3、睡不安稳
宝宝肠胃不好，吃了东西不消化，那么不仅会觉得胀胀的不舒服，还会影响晚上的睡眠，导致宝宝睡不踏实。如果家长发现宝宝在晚上睡觉的时候不安稳，老还总是爱磨牙、踢被子盗汗，反复感冒咳嗽，这个时候家长就需要特别注意了，宝宝很有可能是消化不良了。
4、大便臭
宝宝出现肠胃问题最常见的症状就是腹泻、大便稀溏，味道也比较难闻，其中还会有带有一些没有消化的食物残渣。
宝宝消化不良对身体的危害
要知道，这个时候宝宝的肾脏系统、肠胃功能都还没有发育成熟，宝宝很容易会出现消化不良等情况，不仅食物不能正常消化运送，还容易出现功能紊乱，导致消化功能降低，阻碍营养物质的消化吸收，从而阻碍宝宝身体的发育。
如何预防宝宝消化不良？
当宝宝出现消化不良的表现时，家长千万不要自乱阵脚，一定要进行仔细的观察，对宝宝进行更科学的喂养，才能给宝宝娇嫩脾胃最正确的呵护。
1、哺乳期的宝妈要注意饮食
母乳喂养的情况下，宝妈的饮食和宝宝的健康息息相关。为了宝宝能够吸收母乳的营养，建议宝妈少吃油腻、辛辣、刺激的食物，以清淡、营养的饮食为主，另外还要多补充身体的水分。
2、选择适合宝宝的奶粉
如果是奶粉喂养的话，要根据宝宝的情况挑选适合宝宝的奶粉，像我家宝宝之前肠胃就不太好，看了一圈配方表，最后给宝宝选择了优博瑞慕奶粉，含有益生菌成分，促进肠道蠕动，更容易消化吸收，减轻肠胃负担，而且营养也比较丰富，配比也挺均衡的，助力宝宝健康成长。
3、避免过度喂养
如果过度喂养，就会加重宝宝肠胃消化负担，引发积食、消化不良等多种肠胃疾病。尤其是给宝宝添加辅食之后，如果家长让宝宝吃的太多太杂，不仅会导致宝宝变胖，还会导致宝宝的脾胃出现积食、消化不良的情况。所以，千万不要再这么做了，宝妈在喂养宝宝的时候一定要多加注意。
出现消化不良是0-1岁宝宝喂养中经常出现的问题，长期的消化不良，除了造成宝宝身体不适，影响宝宝的情绪外，还会影响宝宝的生长发育，因此家长不可大意。
