夏天天气炎热，很多人会出现胃口差，不想吃饭的情况。
老人们常常说到的“苦夏”多数指这种情况，如果孩子出现食欲不振，不愿意吃饭的情况，那宝爸宝妈可就要焦虑担心了。怕孩子营养跟不上，担心影响宝宝生长发育。
为什么出现这种情况呢？说来现在经济条件都很不错，可选择的食物比较多，对于孩子的饮食宝爸宝妈们大多费尽了心思。平时都比较注重孩子的营养摄入。夏天我们都知道，外面天气比较炎热，很多孩子都减少了户外活动的时间。这样一来，摄入的热量没有被消耗掉，所以会影响孩子的胃口，出现“苦夏”的情况。
高热量食物
还有的孩子平时比较喜欢食用高热量油炸食物，这种食物脂肪含量高，不容易消化。加上有的家长总是觉得自己孩子吃得少，喜欢追在屁股后面喂。孰不知过度喂养容易损伤孩子脾胃的运化功能，导致孩子出现积食，脾虚，如果不及时改善，甚至会引起疳症，影响孩子对营养的吸收。
油炸食品建议少给孩子食用
疳症就是我们平常所说的营养不良，有这种情况不能大意，一定要及时调理。
推荐一个比较好的中成药，沙棘干乳剂。沙棘干乳剂有健脾开胃、消积导滞等功效。可以治疗小儿消化不良，积食引起的腹痛，对大人的反酸、打嗝、胃溃疡也有很好的治疗效果。
