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胃热的症状以及调理方法,胃热可以吃哪些食 [复制链接]

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胃热,也就是由于偏食辛辣温热食物,或湿邪化燥化热、肝郁化热所导致胃肠积热的病证,这是属于胃上火的的一种表现,那么胃热的症状都有哪些呢?下面就带大家来了解一下。

胃热的症状

1.饮食喜好变化

由于胃热患者胃部的火气较为旺盛,因此日常的饮食会更加偏向于较为凉爽的食物,如冷饮、冰水等,这些食物的摄入能够在一定程度上缓解改善胃部的灼热感。

2.口臭

当体内的胃火较为旺盛时,消化系统就会因此受到影响,出现消化不良的现象,继而导致积食,而食物长期的在肠胃当中停留就很容易会导致口臭的出现。

3.排便问题

胃热会导致食物无法完全消化,停滞在胃肠道中,而这些食物中的水分大多会被肠道所吸收,使其变得较为干燥,继而就会引起便秘、排便不畅为症状。

4.牙龈肿痛

对于症状较为严重的患者,则还会出现牙龈肿痛、出血的症状。

5.胃部灼热感

除了以上几个症状外,由于胃部的火气较为旺盛,因此还会出现胃部的灼热感,部分患者还会感觉到胃脘部位的疼痛感,这种症状会随着病情的加重而加重。

中医认为脾胃为后天之本,两者相表里,脾升胃降才能够保证整个消化系统的功能正常,而当胃部的火气较大,出现胃热现象时,消化系统就会因此受到影响,出现一系列的不适症状,包括口臭、喜食寒凉、便秘等,对正常的生活造成较大的影响,因此还需及时进行调理治疗,那么胃热如何调理呢?

胃热如何调理

1.饮食改善

胃热患者对于日常的饮食要格外注意,须减少油腻、油炸、辛辣刺激性食物及牛奶、薄荷等的摄入,以此来防止病情的进一步加重,可以选择适当吃一些性质较为寒凉,有着清热泻火之效的食物,从而帮助改善胃热症状,不过需注意不能吃太过凉的食物,也不可吃太多性寒的食物。

2.生活习惯改善

熬夜对胃部是会造成一定的影响的,胃热患者平时需注意保持一个良好的生活习惯,早睡早起,少熬夜,有利于病情的快速恢复。

3.情绪改善

胃热患者平时须注意保持一个良好的心态,避免精神过度紧张,减少抑郁、焦虑、、低落情绪的出现,有利于病症的改善。

4.中药

对于症状较为严重的患者,则须及时就医,按照专业医师的指导来选择服用正确的药物,而对于此病的治疗药物选择则多以清热泻火为主,常见的有牛*清胃丸、*连上清丸等。

胃热可以吃什么

1.绿豆

绿豆是很常见的一种豆类,其性寒,味甘,入心、胃经,有着很好的清热解*、消暑去火之效,将其制作成绿豆汤后口味更佳,是极佳的解暑饮品,胃热患者可以选择适当喝一些,有利于改善症状。

2.白萝卜

白萝卜味辛、甘,性凉,入肺、胃经,有着较好的清热化痰、实际情况、益胃消食之效,将其打成汁后饮用能够很好的帮助改善腹胀症状,胃热患者可以选择适当吃一些。

3.西瓜

西瓜是夏季的解暑佳品,其性质较为寒凉,且水分含量多,能够起到很好的生津止渴、消暑解烦之效,可用于改善胃热症状。

4.西红柿

西红柿味甘、微酸,性微寒,入肝、肺经,有着清热解*、生津止渴、健胃消食之效,胃热患者适当食用是能够帮助改善胃火过剩、食欲不振等症状的。

5.薏米山药粥

薏米山药粥,也就是由薏米仁、山药所制作而成的粥,此粥当中含有丰富的营养,能够起到一定的健脾益胃、去湿热之效。

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