七个月大的宝宝吃什么好
宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。看着宝宝一天天的长大，家长头疼的是七个月的宝宝吃什么更好。当然宝宝可继续吃母乳，但是因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应，不能满足宝宝的需要，那么到底七个月的宝宝吃什么适合呢?
无论是母乳喂养还是人工喂养的孩子，7个月是宝宝进入离奶的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配，不要让宝宝养成偏食的习惯，所以七个月的宝宝吃什么决定了宝宝以后的饮食习惯。
七个月的宝宝吃什么才能成长的更快更好，这个时期婴儿的牙齿开始萌出，咀嚼食物的能力逐渐增强，消化功能也逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意，在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。七个月的宝宝吃什么关系到宝宝以后的健康成长，家长们切不可大意。
经过的介绍你知道七个月大的宝宝吃什么好了吧！