随着生活水平的提高和生活节奏的加快，胃病已经成为“家常必备”之一了，许多人都饱受胃疼的折磨与困扰。
很多人是因为刚刚从学校出来，踏入社会不久，面对社会复杂的人情世故、工作不稳定等等因素，常常会令这些年轻朋友们的压力倍增。
刚到在大城市生活，得不到完全的保障。很多人会经常在公司点一份便宜的外卖，快速吃完就继续工作；或者不定时的加班，故而出现作息时间不稳定...这样长期得不到全面的营养，慢慢的身体机能免疫力就出现问题了，这也会影响到肠胃的功能，增加了胃病的发病概率。
其实有些时候虚点倒也无妨，没有人生下来就是脾胃健强的，当然特例除外（防止可爱的小“杠精”出现），只要平时好好养着就可以了。但是如果从偶尔一次胃痛，变成隔三岔五的胃痛呢？这估计放谁身上，谁也遭不住。
那么这些到底是什么原因导致的呢？
比如说，有一种胃痛叫胃热。
它的特点：胃痛发作的时候是剧痛，像是有人拿一根小火柴在底下均匀的“翻烤”，有一种烧灼感，还是不能碰的那种，一碰就更加令人上头，痛到麻木；喜欢喝凉水，舌苔发*，还伴随口臭；脸颊时不时长出一粒一粒红肿的痘痘。
这种导致的疼痛比较好治，去药店买左金丸就可。有人不太想吃药的话，也可以食疗，选择蒲公英泡茶，或者用新鲜的藕汁混合点蜂蜜调理。蒲公英具有很好的清热解*的效果，但要注意用量要科学、对这个过敏的人也不可引用。
有热就会有冷，有一种胃痛叫胃寒。
当开始疼痛的时候，喝点热水，遇热则能缓轻症状。其实这种胃寒疼痛大多数都是常年贪吃一些生寒刺激导致的，女孩子居多，男生不要庆幸，也有但不多。因为女孩子都特别喜欢吃雪糕和水果以及牛奶等，这三大杀手会把她们的脾胃拉向自己的“怀里”。
如果你不确定自己是不是胃寒引起的疼痛，可以这样判断。
如果是因为吃生寒刺激的食物引起的，在疼痛的时候，又喜欢按肚子又喜欢用热水暖，那百分之九十以上的概率就是胃寒。
这个时候不要迟疑，生姜红糖水要开始喝，这个不仅仅可以用在姨妈期间。如果喝这个力度还不够，直接吃附子理中丸好了。附子理中丸可是重度胃寒疼痛的克星，尤其是被冷风一吹胃就痛，口吐清水的人优先选它！
有一种情况是“肉”烂了，有瘀血，这种西医叫胃溃疡，中医叫胃脘痛。
这种胃痛如果不好好调理，任由发展下去就是胃癌了。
发病症状比较多，综合前面几个原因之外，还有其他的原因，比如食欲不振、餐后半个小时至一个小时之内引起腹胀或胃部疼痛、胃出血、胃穿孔...这些症状的严重程度取决于溃烂程度。
除了以上的典型症状之外，身患胃溃疡的人还可能伴随以下症状：
1、呕吐或吐血，吐血可能是红色，也可能是黑色的；
2、消化不良、有时候面对美食的诱惑却对它没感觉、以及不明原因的体重下降；
胃胀
3、时不时感到恶心，想要呕吐（孕期除外）；
4、排便颜色可能带有暗红色，或者是像大街柏油样式的黑便。
有人看到最后一条难免会问为什么会有这种颜色的“粑粑”呢？
想想看，出血之后血凝结后是什么颜色？
当然是黑色的嘛，顾名思义，瘀血瘀血，就是死血。胃与人体内部的大肠是连接着的，像这种瘀血只能大肠排泄出去，所以就是黑色的了。
反之，如果是便血，是红色的，那可能就是痔疮犯了。
胃溃疡算是比较严重的胃病之一，不耐受。寒、热都不成，饿了不成，吃的太撑也不成。如果患上这种病，往后的日子需要多多注意，要拿捏好分寸，稍有不慎就是各种痛。
如何调理呢？
可以每天吃点三七粉，它是活血化瘀的高手中的高手，无论是内伤外伤，只要有伤口，只要有出血点，三七粉都可以往前冲。
对于西医来说，除了跟中医一样要注意生活习惯之外，还需药物治疗：
1、抗酸剂：主要有碳酸氢钠、氢氧化铝以及许多复方制剂如胃得乐、胃舒乐等，这类药物对于缓解症状有一定的疗效；
2、壁细胞各种受体阻断剂；
3、黏膜保护剂；
4、抗幽门螺杆螺杆菌抗生素等。
在中医这边，还是以调理固气补血为主，张仲景有一个经典的方叫*芪建中汤：
*芪6克、桂枝9克、白芍18克、炙甘草6克、生姜9克、大枣12个
此方源于《金匮要略》，煎药取汁，重在温养脾胃，用于气虚里寒，脉虚等。根据医嘱，辨证论治之后，再来调整生姜和连续用量的轻重，这样才能达到预期的疗效。
*芪、大枣、甘草这三种用于补脾益气；桂枝、生姜具有驱寒功效。
这时有人会产生疑惑，我这都是疼的让我难受，不能光补，得有止痛的吧？
别急，这不就来了。白芍，又名芍药，具有养血保肝，舒缓中止痛，止痛的同时也要护肝。
总的来说，*芪建中汤具有镇静解痉、抑制胃液和胃酸分泌、促进溃疡愈合、止血、温和调理胃黏膜组织代谢、调节免疫功能等作用。
除了用药调理，胃痛患者的日常生活管理也很重要，两边需同时顾着。如果忽视一个正确的生活习惯，非常容易反复发作，其实想想，很让人上头的。因此有如下建议：
1、减少酒精对胃黏膜的刺激，尽量做到少饮酒甚至不饮酒；
2、饮食以面食为主，吃点易消化的食物，避免刺激性的，譬如生蒜、辣椒、柠檬等；
3、不能吃到撑的走不动路，但也不能不吃，如果不太饿，可以少食多餐；
4、咖啡、茶叶...亦有刺激作用，建议尽量避免饮用；
5、适当做有氧无氧运动，提高自身免疫力。
6、戒烟；
每一个胃痛的人背后都有一段不可追忆的囧事，小伙伴们，你的囧事是什么呢？
希望你们胃好好的，什么事都没有，吃嘛嘛香！