导语：小儿积食是中医说法，出现积食是因为小儿进食过多，加重脾胃负担，可导致脾胃运转功能不足，引发食物滞留在胃肠道，可引发腹痛、腹胀、口气多呈酸味或臭味，大便气味也较为难闻。而积食从西医角度可理解为消化不良，可跟进食量的多少、食物的类型以及有无肠道菌群出现紊乱有关，两者的治疗方式也存在较大的差异。
随着气温的上升，各种肠道疾病也进入高发阶段，当小儿吃了一些过于油腻或者是霉变的食物后，则会出现消化道不良反应，特别是积食，高发于夏季，加上外界气温的上升，人体消化腺的分泌也会出现减少，导致孩子出现各种消化道疾病。
01很多家长也会存在这样的疑问，积食的孩子会有哪些表现呢？
一、食欲不振
积食的宝宝会出现明显的食欲不振，主要是因为脾胃功能出现失调，无法更好的促进肠道的蠕动，导致外界的食物进入胃肠道之后，无法很好的吸收和消化，就会导致食物存留在胃肠道内的时间过久，孩子也不会出现明显饥饿感，造成进食量减少，出现不爱吃饭的情况。
二、手心发热
手心发热多数是因为内火旺盛所致，因为积食会出现胃肠道蠕动减慢的情况，肠道内的粪便也无法及时的排出，肠道不断吸收粪便当中残余的水分，导致毒素吸收过多，可造成胃火旺盛，出现手心发热。
三、睡眠质量下降
宝宝出现积食以后，就出现明显的腹胀，胃肠道内多余的气体无法及时排出体外，宝宝会因为胃肠道不适，而无法很好的入眠，夜间睡眠时，也容易出现哭闹、呕吐等。
四、口臭
口臭也是积食的典型症状之一，但因为口臭缺乏一定的特异性，也会被很多家长所忽略，积食孩子之所以会出现口臭，是因为食物聚集在胃内时间过久，胃肠道也存在着各种的细菌，细菌和食物不断的胃内发酵，产生的气味可从胃经过食管，食管经过口腔而呼出体外，气味还会伴有酸味。
五、呕吐
孩子出现呕吐的原因较多，各种类型的胃肠炎、发烧、感冒、食物中毒都会出现，家长也不能单独依据呕吐，就判断孩子为积食，当孩子满足食欲不振、手心发热、睡眠质量下降、口臭等情况后，还伴有呕吐的现象，则高度怀疑为积食，积食的孩子之所以会出现呕吐，主要是因为胃肠道蠕动减慢，胃的容积也有一定限度，当食物的量已经超过肠胃所能承担的量，就会出现呕吐。
小儿积食的发病率也比较高，很多家长发现宝宝积食后，也不知道该怎么办，只是单纯的采取少吃点的方式进行改善，其实这样的缓解方式，并不能从根本上解决小儿积食。
02当小孩出现积食后，可以采取哪些措施呢？
中医治小儿积食多讲究食疗，还需配合针灸等中医疗法
(一)饮食调理
小儿出现积食以后，家长要避免给予过于油腻或者是容易引起积食的食物，比如肥肉、蛋糕。巧克力等，特别是夏季，一定要保证食物的新鲜程度，当孩子经常吃剩饭或者是冷饭，容易加重积食的症状。
孩子出现积食后，年龄已经超过一周岁的孩子，可以给予少量的山楂食用，因为山楂属于酸味食物，可以刺激唾液腺的分泌，也可以促进胃肠道的蠕动，起到增强食欲，促进消化的作用。也可以选择山药，山药容易消化，还就有健脾养胃、理气疏肝、缓解胃部疼痛等作用。
(二)捏脊疗法
捏脊是一种中医的治疗方式，对于小儿积食有着较为明显的作用，具体的操作方法是将孩子的背部处于上面，家长用食指和无名指沿着孩子的脊椎进行提捏，从屁股一直捏到脊柱的上方，即脖子的部位，每天捏一次即可，因为脊椎的周围存在着多种的经络和神经，可以促进神经的发育，提高孩子的免疫力，也可以调理阴阳，改善脏腑功能等，不仅适用于小儿积食，也可以适用于感冒、发烧、失眠等病症。
(三)穴位刺激
小儿积食后，可以选择按摩中皖穴，中皖穴是在肚脐和胸口位置中间，家长可以用手掌轻轻按摩，可以刺进肠道的蠕动，改善积食。还可以选择涌泉穴，涌泉穴是在脚底中心，每天按摩两次，按摩的次数可维持在30-50次左右。
(四)中药治疗
当孩子积食后，出现明显的不适症状，可以在医生的指导下服用促进消化的药物。
03西医治疗小儿积食，多采取病因处理，需要遵循医嘱
(一)调理胃肠道菌群
积食在西医诊疗范围内，属于消化不良，多数孩子都会存在肠道菌群的现象，一般优先选择益生菌进行调理，常见的益生菌可包括双歧杆菌、大肠杆菌、嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌，对于症状比较轻微的孩子，家长也可以让孩子喝一些酸奶进行调理，但对于一周岁以下的宝宝可以在医生的指导下服用益生菌制剂。
(二)消炎抗菌处理
部分小儿积食，还会出现胃肠道炎症，在炎症的刺激下，可引发腹泻、腹痛等症状，在配合益生菌调理的同时，还可以给予抗生素进行治疗，不同类型的抗生素所针对的病菌也是不相同的，家长需要咨询医生。
(三)注意保暖，按摩腹部
小儿出现积食后，身体抵抗力也会有所下降，家长需要根据气温的变化，合理的给孩子增减衣物，对于积食，最原始的改善方式就是进行腹部的按摩，按摩的方向多以顺时针，力度不宜过重。
结语：部分小儿积食并不完全是因为脾胃功能失调或者是肠道益生菌紊乱所致，还有可能是先天性的胃肠道免疫功能障碍所致，当肠道无法分泌足量的免疫球蛋白，则会导致肠道菌群出现紊乱，导致消化不良，建议家长必要时，医院就诊。