第二招——排气操
婴儿排气操抚触操，能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，姐妹们快学起来吧。
婴儿排气操
小宝宝由于胃肠功能发育不完善，或者进食不当、受凉等原因，很容易发生肠胀气，这时候就需要给宝宝做排气操了。
排气操的注意事项：①注意时间：给宝宝做排气操，应在吃奶后半小时左右进行，如果刚吃完奶就做，容易吐奶。②注意温度：室内温度控制在24-26℃，做操时不要给宝宝穿太多衣服，室内不要有对流风，以免宝宝着凉。③注意卫生：给宝宝做排气操，大人指甲不要太长，做操前用肥皂洗干净双手，抹好护肤霜，并搓热双手。
第一节：乾坤大挪移式
以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可。
第二节：推心置腹式
大人两手交替从宝宝胸口开始，向下轻抚至大腿根，左右交替各做8次；
再双手并排，从宝宝胸口向下轻抚至大腿根，做8次；
第三节：蹬单车式
握住宝宝脚踝、小腿，让宝宝像蹬自行车一样，两腿交替压向腹部，左右交替各做8次；
第四节：触膝式
一手抓宝宝左膝盖，另一手抓宝宝右侧手臂，同时向上抬起尽量挨近，左右交替做8次。
第五节：垂直抱腿式
垂直抱起双腿，挤压腹部，做8次。