有的人们经常会有口腔溃疡的症状，口腔溃疡会产生疼痛，甚至影响到正常的喝水、吃饭等。如果是孕妇患有口腔溃疡的话，则甚至会影响到胎儿的健康发育。那么，孕妇口腔溃疡怎么办?孕妇口腔溃疡吃什么?孕期口腔溃疡的原因有哪些?一起来看看吧。
孕妇口腔溃疡怎么办
孕妇在孕期经常有很多不适的症状，有的是正常的生理现象，而有的则是不正常的。比如口腔溃疡大多是饮食不当造成的，这不仅给孕妇的身体带来了很多的不适症状，而且孕妈们也会担心影响到胎儿。那么，孕妇口腔溃疡怎么办?
1、首先应进行自我心理调节
首先孕妈们遇到口腔溃疡的症状要放宽心，不要太烦恼。因为有时候精神压力过大也会导致口腔溃疡的发生，而且口腔溃疡是个小病症，经过一些调节的话是会好转的，所以孕妈们在孕期要调节好自己的心理。
2、其次是饮食调节
饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食或少量多餐。口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，所以多吃富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，一定要多喝水，吃维生素B2也可以，注意营养搭配。有的口腔溃疡是上火引起的，这时可以煮些梨水(鸭梨加冰糖)或者喝点苦瓜汤。
3、注意保持口腔卫生
早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1/的呋喃西林液漱口。
注意：孕妇口腔溃疡不要擅自用药。溃疡散、意可贴都不能轻易使用，服药需遵医嘱。
孕妇口腔溃疡吃什么
女性在孕期会很容易患上一些疾病，比如口腔溃疡就经常困扰着很多的准妈妈们，孕妇口腔溃疡是不能吃药物治疗的，因为药物会影响到胎儿。所以可以通过食用一些食物来缓解口腔溃疡的症状。那么，孕妇口腔溃疡吃什么好呢?
1、全脂奶粉
孕妇可以加入少量白糖后冲服全脂奶粉，喝一段时间就会治愈溃疡症状，还可有效补充营养。
2、稀饭
稀饭可以有效地补充水分以及众多的微量元素，相应的也就加快了溃疡面的愈合。当然，多吃新鲜果蔬也可以起到同样的作用。
3、西红柿汁
将洗净的新鲜西红柿榨取汁液来饮服，或者直接涂抹在溃疡面上，重复几次后，即可治愈该病痛。拌上白糖效果会更好。
4、蜂蜜
将蜂蜜涂抹在溃疡处，还可以有效的加快溃疡面的自行愈合过程。这是孕妇治疗口腔溃疡最好的选择之一。
5、梨子
梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。
6、西瓜
挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉，孕妇不宜多吃，更不能吃冻西瓜。
7、苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
8、桃子
桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
孕期口腔溃疡的原因
一、主要原因
该症大多是由于女性在孕期维生素B2等营养物质的缺失，使得不能满足自身及胎宝宝生长发育的需要所造成。而膳食结构的不合理、食欲不好或饮食偏好等很容易造成维生素的摄入不足，所以孕妇很容易发生口腔溃疡。
二、其他原因
1、长时间熬夜、过度疲劳;
2、生气、焦虑等不良心理状态;
3、辛辣、高盐等重口味的饮食习惯，或者是经常吃干硬、生冷的食物;
4、吸烟、饮酒等不良习惯;
5、饮水过少或者是其他原因导致孕妇体内缺水;
6、孕妇有便秘、胃动力不足、消化不良等症状，使得消化系统功能紊乱;
7、吃容易上火的食物，如刚收的麦子、白薯、玉米等。
8、长时间待在温度不宜的地方，如过冷的冷气房以及过热的室外。
总结：阅读了上面的文章，相信大家对孕妇口腔溃疡怎么办详细的了解了，孕妇口腔溃疡最好的方法是食疗，因为食物没有副作用，另外还需要进行心理调节，因为精神因素也会影响到身体的健康。