在制作饼干时，面粉中添加了脂肪和糖，热量很高，尤其是曲奇饼干、甜酥夹心饼干。如果是针对短时间内需要补充热量的人，饼干是一种不错的选择，比如为初、高中生课间加餐，重体力劳动者热量补充等；如果是需要控制体重的人，以及高血脂、高血糖患者，则应尽量少吃或不吃饼干。
爆笑男女段子
梦里，露珠落在我的肩膀，告诉我明天将迎来繁华似锦的花季。我睁开睡意朦胧的双眼，忽而发现我已经芳香袭人，引来路人伫立观赏。他们或摇摇我的头，或捧着放在鼻端，我讨厌如此被人品头论足，但是却无能为力地悉听他人之便。我为前世的梦而来寻觅未曾拥有的宁静，只是今日已成红尘喧哗间的一员。我不是没有感情，我并不能做到那个宠辱不惊的仙子。这刹那我才想起，自从我堕落凡尘的那天，我就有了凡人的尘心。