在日常生活中,因为物价不断的攀升,人们的生活压力和工作压力也逐渐的增大,导致很大一部分人没有养成良好的生活习惯和饮食习惯,促使自己的身体形成了亚健康状态。而就因为生活习惯及饮食习惯的不规律,长期不能按时休息及不按时的饮食,使得很多朋友患有胃痛的病状。然而胃痛呢,就是指的脾胃损伤,气血不调所引起的胃脘部疼痛的病症。这次小编为大家介绍三个小妙方,或许可能胃痛的症状就会“悄悄消失”下面随小编一起来了解一下吧。
百合乌药煎剂
想必大家对百合花都非常的熟悉。因为百合花在日常生活当中让人赏心悦目,但是部分人群并不知道百合花还有其他的一些作用。百合花可鲜食干用,也是我国传统出口特产。百合花富含丰富的营养元素及维生素,对身体进行营养滋补是十分有效果的。而且乌药也是对于治疗最长及并是具有很好的效果。如果在胃痛时能够服用百合乌药煎剂的话,或许对于萎缩性胃炎或胃溃疡,胃热阴虚者有着奇特的治疗效果。
配方:百合30克,乌药9克。百合、乌药用水煎两次,混合后分上、下午服用,每日一剂。
玫瑰花膏
一提起玫瑰花,大家就会想到浪漫的爱情,因为玫瑰花代表着火热而真挚的爱情。但是很多人对于玫瑰花的认知也是非常之少的。然而玫瑰花呢,具有良好的强身健体,和脾健胃,润肤养容的效果。所以说如果能够使用一些玫瑰花膏的话,或许对于胃痛,消化不良有着非常好的功效。
配方:玫瑰花克,将玫瑰花捣碎,与白糖克混匀,放在日光下,待糖融化后服用,一日服用三次,每次服用10克。
蒸黑枣
一提到黑枣,想必北方的人群对于黑枣很熟悉。因为黑枣广泛分布于中国的北方地区,其中就是河北涉县比较知名。而黑枣富含这丰富的黑枣具有丰富的营养价值,如碳水化合物、膳食纤维、脂肪、果胶和蛋白质等、同时还含有丰富的维生素和矿物质,像是保护眼睛的维生素A,帮助身体代谢的维生素B群,和促进生长的矿物质-钙、铁、镁、钾等……这些营养素在黑枣中含量都很丰富。并且还有着补肾与养胃的功效。如果我们能够在胃痛的时候食用一些蒸黑枣,或许对于缓解胃痛有着很好的功效。
配方:玫瑰花15克,黑枣10个,蜂蜜60克。先将玫瑰花洗净,并撕成碎片,黑枣洗净后去核。将两者一同放入碗中,加入蜂蜜搅拌,放锅内隔水用小火蒸60分钟即可。每日一剂,分两次使用,一般3~5次为一个疗程。
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