大家好！我是张默默！
很多人总是说脾胃不好，改怎么调理。
我说实话，如果脾胃功能好，身体好。
那么你基本上健康了。
如果一个人健康的话，其实也要什么有什么了。
所以当年纪越来越大，健康其实并不是一个特别容易得到的事情。
但是！
中国文化里，有很多途径我们可以认识自己，了解自己，改造自己的东西。
我写的这些小功法基本都是来自我们文化的瑰宝。
冰冻三尺非一日之寒。
给自己一段时间，哪怕是一周，一个月。坚持下来。
看看疗效。
等待坚冰融化。
今天分享的这个小功法是很早之前分享的。
扎四缝：用采血笔或者糖尿病采血针在图中的四个部位扎破挤出几滴。有些人流的不是血，是粘稠的透明液体。
每次左右手都可以做。扎完一小时以后就可以动水。
好处多多哦。
宝宝脾胃不和，不爱吃饭。
提高孩子脾胃功能。
儿童皮肤病。
孩子食积、消化不良、拉稀、小儿疳积、咳嗽呕吐。
百日咳、胃脘痛腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐、消化不良、呃逆、中暑、发热、感冒哮喘、小儿惊风、神经衰弱、疖肿。
痛风。
月经不调。
口腔溃疡。
张默默Silence