健康，人类永恒的追求。在慢性病快速上升的今天，以饮食和运动为切入点，积极倡导健康生活方式是重中之重，素食全餐是由种天然食材科学配方组成的方便杂粮粥，谁吃谁知道，谁吃谁健康，启动自愈力，疾病和亚健康不治而愈。
如果一个人的脾胃不和，体力和精力就会下降，老是觉得累，干什么都提不起精神。更糟糕的是抵抗力也会下降，特别容易感冒。皮肤也会变得粗糙，而且容易过敏，起疹子，又红又痒很难受。有些人会犯过敏性鼻炎，有些人则会睡眠不好，正如《*帝内经》所说，“胃不和则卧不安”。
脾胃不和不仅会造成身体上的各种问题，还会引起精神情绪的问题，比如记忆力变差、反应变慢、专注力变差、情绪不稳定、容易急躁或是心情低落。
宝宝如果脾胃不和，就会不好好吃饭，白天爱哭闹，晚上睡不安稳，不仅影响身体发育，也容易生病。
学生如果脾胃不和，上课时注意力不易集中，写作业时也难以专心致志，影响孩子的学习成绩。
成人如果脾胃不和，不仅影响工作效率，还容易出现各种亚健康的问题。
所以，平时我们首先要将脾胃调理好，将身体内的*素和垃圾清理干净，才能让自己精力更加旺盛。
一、什么是食疗养生?
食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。
通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。
也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。
如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。
随着社会的发展，人们越来越讲究养生之道。很多适合养生的食品也随之被推广，常见的有养生杂粮粉，杂粮粥，药膳等等，就完全符合。
二、是什么？简单几句话
全称：素食全餐
公司：佐丹力生物科技有限公司
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