家里有孩子的父母经历过的事情就是孩子不吃饭。最常见的是单纯的消化不良。没有经验的父母带孩子的时候，小宝宝哭着给孩子喝牛奶，为孩子哭了，肚子空了，孩子的自主能力差，喜欢。遇到喜欢的食物的话，就不节制，容易吃。特别是不马上发现孩子的问题，给孩子喂食食物，也会伤害孩子的身体。
1、面条
吃拉面可以养胃，面条比米饭更容易消化。发现自己家可爱的消化不良症状，可以暂时把主食换成面条。面条的吸收性好，在锅中煮的过程中吸收汤汁，吃饱吃，起到胃的作用。平时也经常看到拉面的吸收性，但是对于早餐吃拉面的朋友来说，煮过的乌冬面不能马上吃。找到了多少汤被面吸收了。消化不良的婴儿可以吃乌冬面养胃。
2、山药
对于积食的宝宝来说，山药可是帮助消化的福音。山药和药材也是食材。山药中含有大量能够分解淀粉的酶，在家中发现了可爱的胃膨胀的情况下，准备了几个山药，消化胃中的过食，它是一种能使胃膨胀而缓和，为脾胃提供营养的有药用价值的食材。山药的制作方法也多，可以进行蒸制、煮、炒和粥。
3、白萝卜
萝卜不仅有助于消化小宝宝的胃里的食物，还可以增加宝宝的饭量。白萝卜内部有芥子油，可以加速宝宝的食物消化。消化很快就饿了，食欲也变大了。萝卜作为食材的料理有很多选择，不过，这个季节最好的选择是在煮泡中，被风的风吹动而发抖的我们回家后把萝卜放回一杯，不是滋滋润吗？
4、干大枣
枣是我们的女同胞最爱物之一。其实纳枣也适用于胃不好的人食用。枣树的故事是大家所听到的吧。大枣性温对着可爱们的脾胃有很好的作用。枣儿可以和银的耳朵一起煮。另外，煮炖时也可以放入几瓶。另外，通过调味，可以提高营养价值。
再小宝宝不吃饭的时候，请好好注意不要责怪宝宝。帮助宝宝离开饮食的习惯，吃饭更好。
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