昨天跟大伙儿聊了
五个常见的不良餐桌饮食习惯
点击图片，回顾详情
大家纷纷留言追问
“全中！食安君是有千里眼吗？”
（食安君已经把大家的喜好拿捏得sisi的）
不过最多人关心的
还是喝酒这件事
今天食安君
解答小伙伴疑问的专场终于来了
“为什么不建议喝酒？”
先跟着食安君一起来看看
最近的新闻
因喝酒引起的事故
01
“湖南都市”报道，年12月23日长沙李先生的妻子下班后，被公司领导叫去接待客户，6小时后回家醉得不省人事，还不停抽搐吐血。
发现妻子呼吸困难，李先生赶紧就是叫救护车，医院诊断后，是急性酒精中*、应激性胃炎。
02
时代快报消息，今年1月3日，辽宁一男子与朋友聚餐喝酒，结束时已经喝多，被送到小区后，自己找不到家的位置，直接睡倒在了小区的长椅上，被发现时浑身上下已经冻僵。
医院后，手脚已没有了血色。1月初的东北，半夜的温度可想而知。虽然命保住了，但医生诊断后说，手和脚很有可能无法保住。
但凡酒桌上有一颗花生米
也不至于喝成这样
真是应了网友的调侃
“小酌怡情，大酌要命”
不少小伙伴觉得
喝醉酒睡一觉就没事了
但恰恰是这种错误的认知
让“死神”有机可乘
下面是让“死神”轻松夺命的
五种常见场景
一起来看看
01
呕吐误吸，可直接丧命
不少醉酒者本身意识不清，加上胃里存有大量的食物，频繁呕吐之下，胃内容物很容易进入气道，导致因呕吐物窒息呼吸心跳停止。
值得注意的是，醉酒者一定不能仰卧睡觉，头一定要偏向一侧，防止呕吐物进入气管。
02
酗酒可致心肌梗死
有研究资料显示，饮酒可诱发急性心肌梗死，尤其是老年人和有糖尿病等基础病的患者。
03
消化道大出血
酒精会破坏胃黏膜，导致组织损伤，出现消化道大出血的情况。酒精会破坏胃黏膜，导致组织损伤，出现消化道大出血的情况。表现为黑便、呕血外，还会伴有头昏、恶心、腹痛、心悸、出汗、疲乏等情况。
04
“喝酒断片”易发生意外
常说“喝酒断片，易出事故”，人在醉酒的情况下，意识不清醒、行为不受控制，容易出现车祸、冻伤、摔倒磕伤等情况，情况严重者还会导致死亡。
你永远不知道酒醒和意外，哪个先来。
05
长期酗酒，是一种慢性自杀
长期酗酒、醉酒，也是一个慢性自杀的过程。首先，饮酒可能导致肝硬化，从而引发肝癌。
其次，酒精是一种脂溶性物质，可以自由穿透血液和大脑间的屏障，对中枢神经系统造成不可逆的脑损伤。
说了这么多喝酒危害
还是会有小伙伴忍不住偷偷喝
（跟食安君戒不了肥仔水一样）
既然如此
食安君就送给各位一份喝酒注意事项
先收藏再阅读~
重要的事情多说“亿”遍
谨记上述提示
避免发生五种让“死神”夺命的场景
孕妇等五类人群千万别碰酒
最后再来一个
餐桌喝酒绕口令
能不喝就不喝
能喝就假装不能喝
不能不喝就假装喝
坚决不能空腹喝
内容来源：健康时报编辑整理：深圳食事药闻转载请注明以上内容点在看，大家看！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇