诸城市妇幼保健院
不知不觉寒假即将来临，今年的寒假依然像去年一样不同寻常，疫情防控依然是当下要务，作为青少年学生，千万不要忽视自己的眼健康，防止假期过后视力大幅下降。
什么是近视？我们出生的时候眼球比较小，都有远视储备，但是随着年龄增加眼球也会长大，如果你过早过度用眼会促进眼睛加速发育，出现近视。近视就好比一个相机机身拉长了，结果导致本该清楚的底片的像落在了底片之前，相片就不清楚了。
哪些行为会导致近视？1.看书、写字距离太近（小于30厘米），时间过长，中间不休息（超过一节课的时间）。
2.看书、写字、看电视、玩电脑、玩手机距离太近，时间过长，中间不休息。
3.在过强或过暗的光线下看书、写字。
4.躺在床上或走路看书。
5.挑食、偏食，不爱吃蔬菜，大鱼大肉吃太多。
近视有哪些危害？1.看不清黑板，影响学习效率。
2.影响日常生活，降低生活质量。
3.影响上大学时的专业选择和未来就业（如报考*事院校、航空大学等）。
4.会增加视网膜病变等并发症的风险，严重的可导致失明。
家长一旦发现孩子视力下降了，医院检查，建立一份眼健康档案。再进行规范的治疗，矫正视力的同时，可以延缓近视的发展，切勿不治疗或盲目施治而贻误病情。
近视的小朋友们不要担心，我院儿童保健科针推室运用手法推拿结合药物艾灸为广大患者治疗和缓解近视，只要肯坚持，就一定能改善哦！没有近视的小朋友们，也可以经常灸疗这些穴位来保护眼睛，预防近视的发生哦！
寒假近弱视训练营为改善青少年儿童的视力，让他们养成良好的健康用眼习惯，我院儿童保健科特推出了“守护儿童视界，寒假近弱视训练营”活动，为青少年儿童提供近弱视康复训练以及近视防控方案。据了解，自此项目开展5年以来，共治疗近弱视患者例，效果显著33例，进步例，总有效率高达92.8%。
活动内容：1.爱眼、护眼的宣传活动：宣传眼睛的保护知识，以求达到“人人爱眼，防大于治”的效果。
2.全面的眼部视光学系统检查：包括眼视力检查、散瞳验光等全面眼部视光学检查。
3.根据每个孩子的检查结果，提供全面个性化的治疗方案。
4.为每个参与活动的孩子提供近视防控理疗，由专业技术人员对参与活动的学生进行近视康复治疗，全面提高学生视觉功能，恢复正常视力。
5.免费为每个参与活动的孩子建立屈光档案，并可享受终身免费复查。
活动日期：
即日起至年2月28号止。
参与方式：
如欲报名，请转发本条信息到朋友圈，可享受免费仪器训练一疗程（价值元）。
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