总是有灸友留言：艾灸不懂配穴，没灸感，艾灸了几个月没效果，然后就不想再继续艾灸了……大家为了获得健康，调理亚健康，提高生命质量，选择艾灸之法，但为什么有的人艾灸了几个月、几年效果都不明显，原因在哪？是真的没效果？还是踩到了艾灸误区？
她艾灸1年毫无效果，只因做了1件事！
艾灸在几千年前，就已经被广泛应用于身体保健。先不谈艾灸的效果，光是能够流传几千年而不被淘汰就已经足以证明艾灸不可替代的防病效果。
艾灸不骗人，骗人的是它！
有这样一个案例：
罗女士，38岁。患有子宫肌瘤，乳腺增生等症，听闻艾灸对这些病症都有不错的疗效，于是自己买了艾条开始灸了起来。穴位是专业的灸疗师指导的。可是，灸了大半年，没有任何效果。寒湿体质，穴位没有问题，生活习惯一直健康，灸了那么长时间，却没有任何一点效果？令人费解不已！后来，在陆陆续续的沟通后，终于发现了问题的所在：艾条。罗女士用的，是这种崭新的，掺杂着众多杂质的艾条。说的严重一点，这种艾条，没灸出问题都算好的了。
不是艾灸效果不好而是你不懂配穴！
艾灸不配穴，等于关灯走夜路。
对于单一病症或有明显的病灶反应点的病症：主要选择阿是穴（也就是病灶的位置或对应的反应点），如局部的疼痛、局部的皮炎或湿疹、网球肘、关节炎等。另外的艾灸调理配穴可以参考这个八要穴歌：八要穴歌
01
头项寻列缺
所有头部的问题：头疼、头晕、眩晕呕吐等，都可以用列缺穴来调治。位置：位于手腕内侧（大拇指侧下），能感觉到脉搏跳动之处。主调：伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛，指压列缺穴，可以使手动脉及血液流动，对于治疗骨折、伤痕等后遗症非常有效。02
面口合谷收
嘴周围和脸面上的病症都可以用合谷穴调治。位置：位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。主治：头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙痛，耳聋，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。牙龈疼痛、青春痘、三叉神经痛、口眼歪斜、打嗝等。03
心胸取内关
心胸从咽喉部到胸口这部分的病症找内关穴。像心脏病、心悸心慌等等，包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷也都是属于心胸疾患，要找内关穴。位置：内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治：心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，郁症，眩晕，中风，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，孕吐、晕车、手臂疼痛、呃逆、精神异常等。04
肚腹三里留
也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风——都要用足三里穴，这个穴位就负责调治肚腹所有的病症。
位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。有健脾和胃，扶正培元，疏风化湿，通经活络，益气健脑等功效。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的大穴，对美容、减肥亦有一定作用。05
腰背委中求
腰背部位的病症，首先要考虑到委中穴。腰疼的种类很多，很多病因能够造成腰疼，比方腰椎间盘突出，肌肉拉伤，腰肌劳损，甚至是肾亏、肾虚寒，虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的疼痛都要考虑这个委中穴。位置：腘窝横纹正中线处。有疏筋活络，袪风除湿，凉血泄热，强健腰膝的功效。适用于腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、小便不利等病症。06
小腹三阴谋
“小腹三阴谋”就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来调治。有的时候，小腹疼痛，男子的前列腺炎，不孕不育、精少、女子的月经不调、经量过多或者过少，还有白带等等，一些属于在小腹方面发生的病都要考虑用三阴交穴。位置：内踝直上3寸，胫骨内侧面后缘。有调和气血，通经活络，健脾和胃，消谷化食，调经止痛，宁心安神，补阴除烦的功效。适用于腹胀肠鸣、大便泄泻、月经不调、崩漏带下、痛经闭经、小便不利、肾虚阳痿等病症。对心、脑病有一定的作用，为主要保健穴。07
坐骨刺环跳
坐骨这一个部分，是从腰到腿一个比较大的范围内，由坐骨神经引起来各种疼痛可以找这个环跳穴，上可以治到腰，下可以治到脚，所以在这里发生疼痛要考虑环跳穴。位置：股骨大转子和骶管裂孔连线的外三分之一处。有袪风除湿，强腰通经的功效。适用于风湿痹痛、下肢瘫痪、腰膝疼痛、麻木不仁、坐骨神经痛等病症。08
腿疼阳陵透
腿疼要找阳陵泉穴；阳陵泉穴是整个腿，上至大跨、下至足跟的一个总的开关。发生疼痛了要考虑到打开这个开关，使它的气血流通。这里面有很多病，像老年人的风湿老寒腿，肌肉拉伤，静脉曲张等等，都要用阳陵泉穴来调治。位置：膝外侧下方，腓骨小头前下方凹陷处。
有清利肝胆，疏筋活络，滑利关节的功效。适用于耳鸣耳聋、胸肋胀痛、半身不遂、下肢疼痛或麻木、膝关节炎、胆囊炎、口苦、呕吐等病症。基本上，你掌握了这八个穴位，就等于人体的大部分病症的调治，你心里有了数。艾灸三字经，字字值千金
君竹丽人龙涎艾：普通艾条效果的8.4倍
主要成分：陈艾、丹参、川芎、当归、沉香、三七、丁香、檀香。
使用方法：配合灸鼎灸工具局部灸疗。（工具时尚美观）
理疗功效：
一、经过中医科学院验证，可以加速细胞的修复和再生使白血球显著增加，提高免疫力，连续施灸六周红血球可增加60%，有明显的补气补血的效果，而且有循经找病的功效，引药入经直达病灶，可速效止痛排湿排寒，效果看得见摸得着。
二、龙涎艾是用冷工艺去碳化的复方药灸，是普通灸条功效的8.4倍，燃烧起来会形成一股无形的红外线，螺旋形式穿透我们的脏腑，药性可以循经找病，哪里不舒服到哪里，可以通过身体的灸疗反应反映出来。
三、可以均衡人体体质，平衡体质。
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