知道艾灸这个概念应该是几年前了，但是真正认真的实践艾灸是从年10月。这之后真是一发不可收拾，一天不做就心里痒痒。
这源于艾灸的真实疗效和我这多病缠身的身体。
我最大的毛病就是极其怕冷、怕风。还有颈椎病（椎间盘特出）、腰椎病、月经不调、子宫肌瘤、甲状腺指标异常、白细胞偏低、易疲劳、易情绪低落、慢性胃炎等等不胜枚举！我对我的身体绝望啊！
但是艾灸和站桩重新让我建立了信心！自艾灸以来，气色明显的变好、脸上重现光泽，变得光滑细腻。甲状腺指标趋于正常。不再夸张的畏寒、胃部变的不再经常疼痛和消化不良，腰围变细等等。
在感受到艾灸的神奇之后，我逢人便讲艾灸的好处。
在我的影响下，周围20多个人开始实践艾灸。我们不断的交流艾灸的好处，心里重新燃起了生活的热情。
就在今天，我的同事告诉我，有一天他儿子吃了凉东西，腹痛不止，她想起来我说的艾灸，就给他儿子肚脐上放了一个温灸盒，30分钟不到，儿子就嚷嚷饿了，肚子不疼了。
还有一次，她出门穿的衣服少，在外面办事，吹了凉风，回家后觉得全身冰凉，肚子疼、腿疼，难受极了！她又想起了艾灸，连忙在不舒服的地方放上艾灸盒，当天就好了！
年冬天，我儿子有两次感冒发烧，经过我的艾灸调理，没有吃药就好了。
前几天老公眼睛发炎发痒，想起来在网上看到说艾灸可以治疗，就让他在眼睛周围放上艾灸盒温灸，3次就好了！
还有很多这样的例子不胜枚举，许多朋友告诉我自从艾灸以来，身体得到了改善，每听到此，我的心里就有满满的幸福！觉得自己在做一件善事，一件造福人类的事。
再想想我自己身体的改善，真心觉得，艾灸，老祖宗留下的宝贵财富，让我如何不爱你！
（部分内容来在网络，侵删）
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