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正宗蕲艾
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有一种幸福叫健康相伴;
有一种痛苦叫肝肠寸断。
有一种往事叫过眼云烟;
有一种奢望叫回到从前。
有一种交往叫相识是缘;
有一种关心叫真诚陪伴。
因为您我们相遇在这里,发现艾灸的无限可能。
为您的身体注入生机,
让健康的身体焕发活力,让养生从此开始!
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主治疾病为:
A、元气亏损的病症:如:中风、脱肛、身体无力、易疲劳、怕冷。
B、男科疾病:如遗精、阳萎、早泄、性功能低下等;
C、妇科疾病:如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂,功能性子宫出血、等各种妇科疾病。
D、还有就是下焦疾病:如痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥不尽,尿频尿急、尿痛等。
方法:对准穴位点燃,隔三厘米左右悬灸,可以适当调整距离,10~15分钟,每日一次。
特别是老年朋友,如果在伏天坚持灸关元穴,尿频尿急、前列腺问题就自己解决了,中老年人常灸关元穴可以强身健体,延年益寿,大家不妨试试。
5、一切脾胃之疾,无所不疗:中脘穴
位置:中脘穴属任脉,位于腹部正中线,胸骨下端和肚脐连接线中点,脐上4寸。
功效:具有提高脾胃功能,促进消化吸收和增强体质等功效。
主治疾病为:胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、反胃、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血。现在常说的胃炎、胃溃疡、十二脂肠球部溃疡等一切脾胃之疾无所不疗。
方法:对准穴位点燃,隔三厘米左右悬灸,可以适当调整距离,10~15分钟,每日一次。
6、生命之门,动力之源:命门穴
位置:命门穴在腰部,当后正中线上,前方平神阙穴。
主治疾病为:四肢清冷、虚损腰痛、或五更泄,男子阳萎、早泄、遗精,女子月经不调、经痛、宫寒不孕等虚寒症状。
方法:对准穴位点燃,隔三厘米左右悬灸,可以适当调整距离,10~15分钟,每日一次。
7、补肾首选穴位:太溪
位置:太溪在足内踝与跟腱之间的凹陷处,用力按压时,脚趾会出现麻木感。
功效:太溪穴为肾经的原穴,是肾经原气经过和停留的腧穴。肾藏精,分化阴阳,因此无论肾精虚还是肾阴阳不足,都可以有太溪穴来补养。
主治疾病为:肾阴不足,阴虚火旺导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、耳鸣、耳聋、失眠、健忘,或者肾阳亏虚出现的肢冷、下肢水肿、分别是等疾病。
方法:对准穴位点燃,隔三厘米左右悬灸,可以适当调整距离,10~15分钟,每日一次。
以上这些穴位,如果在三伏天艾灸,会解决你的体虚病多的问题,如果长年坚持会延年益寿。
艾灸注意事项
1.灸前和灸后都要喝一杯温热的水。
.要专心灸,注意防火。特别是不能一不留神烫伤自己。也不要把衣服等烧着了。灸后清除烟灰,确定熄灭艾烟。
3.注意保暖和防暑。灸疗期间不可吹空调、电扇,也不要太封闭了,夏天太热,防止中暑。但是绝对不能直接吹风。不能吃西瓜,因为西瓜寒凉,易减弱艾灸效果或引起过敏,灸疗前后不宜食用。
4.灸完半小时到1个小时不要立即洗澡,不要直接吹风。
艾灸小贴士:取穴诀窍
中指同身寸:是以患者的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为一寸,可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸。
拇指同身寸:是以患者拇指指关节的横度作为一寸,亦适用于四肢部的直寸取穴。
横指同身寸:以名“一夫法”,是令患者将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量作为3寸。
文章介绍了艾灸疗法的概念,以及艾灸疗法应该注意的事项,朋友们在学习艾灸疗法的时候,你一定要注意到这些,千万不要伤害到自己的身体,那你朋友们还要认识身体的各大穴位,以千万不要做错了,最好多正规的中医那里去学习学习。
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