谢锡亮：山西省侯马市人，年生于河南原阳县（主任医师，医院院长，山西省针灸学会副理事长，中国针灸讲师团教授，中华自然疗法世界总会顾问，中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长，年与针灸教育家承淡安创建的中国针灸学研究社实习研究班毕业，受到承师亲炙教诲，尽得真传，从医70余年，现如今仍在继承师志，弘扬澄江学派针灸医学，发扬灸法特色而做贡献）年8月山西省针灸学会授予谢锡亮“针灸泰斗”称号，谢老在中国艾灸疗法和传承上功勋卓著。
写在前面：这些年我接连去过韩国、日本，艾灸在当地的流行程度令人震惊，甚至提起艾灸，小孩子们都不陌生。反观国内诸多事实，不得不令人倍感心痛。此文献给诸多传统中医艾灸路上的同行，共勉+自强！
正文如下：
比起过去，如今的孩子生活条件好了不是一星半点，就拿身高和体重来说，孩子们明显高了、胖了。
不过，在长高长胖的同时，一些硬伤也出来了，比如：动不动就过敏、动不动就感冒，医院儿科常年人满为患。为此，年，国家特别改进了《国家学生体质健康标准》。
无独有偶，年，《中日儿童青少年体质健康比较研究结果公报》发表，结果显示：中国儿童青少年体格指标（身高、体重、BMI）大部分年龄段显著高于日本；但在体能指标的比较中，日本儿童青少年在心肺耐力、柔韧性和灵敏协调性方面均显著高于中国。
换言之：中国少年个子高、长得胖，就是身体素质比不上人家。
那么，为什么在生活条件上升的同时，孩子们的身体素质反倒下降了呢？
中国孩子在输液，日本孩子在艾灸！
在中国，孩子生病输液是“固定流程”，就跟吃饭睡觉一样平常。
尽管最近七八年来，艾灸日渐风靡，但99%以上的中国家庭几乎都没有使用它的习惯，反倒是其他国家拿着我们老祖宗的智慧结晶给他们的下一代谋福利。
就拿日本来说，艾灸在日本的普及程度令人震惊，日本的孩子几乎都做身柱灸——在日本，这甚至被称为“国民儿童保健法”。
年，日本针灸医家代田文志为那些身体素质虚弱，容易感冒，患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱。
由于效果特别好，在日本引起轰动，引得其他地方的中小学校纷纷效法施行，至今代代传承，成为日本母亲必做的功课。
孩子输液1次，药物*素要2-4年才能排出！
世界卫生组织反复强调：能不吃药就不吃药，可以口服就不注射，可以肌肉注射就不静脉注射。
那么，为什么世界卫生组织都反对输液呢？原因如下：
1输液带来*副作用
抗生素在杀死致病细菌的同时，也会杀死有益细菌，导致体内菌群失调。并且，药物进入人体后，通过肝脏代谢及肾脏排出体外，给肝肾带来损伤。
研究证实：孩子输液1次，药物*素要2-4年才能排出体外！
2输液降低人体免疫力
因为有“援*”（抗生素）杀死致病细菌，人体的“国防部队”（免疫系统）就会越来越懒散，而一旦免疫系统受到抑制，人体的正常防御功能就会减弱，稍有风吹草动就会病来如山倒。
3输液增加致病细菌的抗药性
致病细菌在与抗生素的对抗中不断变异，抗药性不断提高，令抗生素的杀伤力大大降低，尤其是一些耐药性超强的“超级细菌”，目前人类根本无药可用。
4输液易产生不良反应
研究分析，看似澄净无污染的吊瓶液体，含有大量尘埃粒子、玻璃屑、橡胶微粒以及活性炭颗粒、药物结晶等。
输液时，这些微粒会进入血液，在心、肺、肾等器官中沉积，就像水管里有垃圾堵着一样。久而久之，沉积物会引发多种疾病，如微血管栓塞、肺气肿、肺硬化等，严重的甚至会引发癌症。
并且，输液需要对皮肤进行刺穿，如果药液在生产或储藏过程中被污染，或者针刺部位皮肤没有消*好，就有可能让病*、病菌进入体内。轻则引起局部发炎，重则病原体随着血液扩散到全身，引起败血症，甚至有生命危险。
为什么艾灸是孩子治病保健非常好的选择？
从中医角度来说，孩子感冒多因寒邪侵袭所致，本当予以辛温解表。
而输液输的都是苦寒的抗菌素、清热解*药物，不利于寒邪向外透发、透散，反倒闭郁邪气，损伤阳气，降低免疫力。
还有，液体为阴水，易于“（寒）饮邪袭肺”，大量输液还会导致寒饮凌心射肺，导致咳喘、胸痛等加重，甚至出现心衰。
《本草纲目》中称“艾叶能灸百病”，现代研究也证明，艾叶可通气血、温经络，在提高机体免疫力的同时，还具有抗菌、抗病*的功效，就是古人用的“抗生素”。
具体而言，艾灸对孩子最为突出的好处有4点：
1安全性高
艾灸的安全性毋庸赘言。
首先，艾为纯阳之物，本身没有*副作用，它可以让孩子免受抗生素*副作用给身体带来的损伤；
其次，艾灸从体表给予身体药性和热力：一来无创，让孩子免受注射、输液等皮肉之苦；二来无菌，避免注射剂中的微粒蓄积体内，引起反应，危害健康。
2效果稳定
艾叶自古就被称为“仙草”，中医甚至有“无病不治数艾灸”的说法。故而，对于孩子常见的感冒等小毛小病，只要配穴精准、手法正确、灸量足够，一般几天即可有效祛除病邪。
3健脾益胃
太阳为“天之阳”，艾草为“地之阳”，它是长在地上的太阳，本身就具有火的能量，在中医里，火生土，脾胃属土，故而艾灸具有补益脾胃的功能。
脾胃为后天之本，我们吃进去的食物唯有化生为气血，才能被身体所用。当孩子脾失健运的时候，我们用艾灸给孩子的脾土加一把火，孩子的运化就正常了。
4提高免疫
艾灸可以调和阴阳，平衡五脏，大大激发孩子体内的正气，通过调动孩子自身的能量来抵御外邪。
《*帝内经》
“正气存内，邪不可干，
邪之所凑，其气必虚”。
人体正气功能强大了，预防和治疗疾病的能力自然增强了。
注：孩子生病时，艾灸必须根据其年龄、体质、症状灵活掌握，配穴、手法及灸量都要注意。一般情况下，针对孩子保健灸常用2大*金穴位：身柱、神阙。
滥用抗生素，孩子最受伤！如果家长们再执迷不悟，真就像央视说的那样：“再迷信输液，中国下一代就废了！”艾灸调理保健双效合一，符合孩子的身体诉求，家长们理当将之视为提高孩子身体素质的优选之方！
孩子脾胃虚弱、虚寒，必须艾灸了
答案是：非常适合，特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子更适合。
小儿脾胃虚弱的症状：孩子消瘦或过胖、脸色发青或*、易流口水或口水过多、舌苔白厚或*厚（*为有热）、口唇干或裂（多为脾虚有热）、易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）、厌食或饮食过多（无节制）、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多，大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）、便秘（包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难，多为有热，也有单纯脾虚的）、尿床频繁或小便偏多等，以及孩子主诉的腹痛等。
当然，需要注意的是孩子若有湿热的情况是暂时不宜艾灸的。
长按