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中医认为，小孩“脾常不足，肺常不足，肝常有余”，因此小孩对食物消化、吸收、运化利用的能力相对较弱，加上现在面对各种美食的诱惑，就很容易出现消化不良的症状，积食、便秘、腹泻、胀气、厌食等等。
脾胃为气血生化之源，为后天之本。
调理脾胃是小儿强身健体、防治疾病的基础。小儿推拿，不仅没有副作用，而且容易掌握。
宝宝消化不良常用保健穴位手法
01
1、补脾经
次数：～次。作用：健脾胃，补气血，清湿热，消食积，化痰涎。
02
2、揉板门
次数：-次作用：清热凉血，止血除烦，消食化积，具有升降之功。
03
3、掐揉四横纹
次数：掐3～5次；推～次。作用：退脏腑之热，调和气血，消胀散结。
04
4、顺运内八卦
次数：运～次。作用：宽胸理气，止咳化痰，行滞消食，降气平喘，止呕止泻，清热发汗，平衡阴阳。
05
5、清胃经
次数：-次。作用：清脾胃湿热，消食积，降逆止呕。清胃经，能清脾胃之湿热，和胃降逆，泻胃火，除烦止渴。
06
6、揉中脘
次数：揉或推约-次。作用：健脾和胃，消食和中。
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7、分腹阴阳
身热腹胀，停乳积食，胸闷，消化不良，伤食，呕吐，恶心、腹痛。推~次。
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8、顺摩腹
手法：术者用掌或四指摩腹部，称摩腹，摩~次。逆时针摩为补，顺时针摩为泻，往返摩之为平补平泻。主治：腹痛，腹胀，恶心呕吐，食积，消化不良，便秘，厌食，伤乳食泻。
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9、按揉脾胃腧
位置：脾腧在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃腧在第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。作用：健脾和胃、消食祛湿，常用于治疗脾胃虚弱。次数：50-次
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10、按揉足三里
次数：20～30次。作用：健脾和胃，强壮身体。
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