很多家长纳闷，为什么孩子总不爱吃饭，还不长个，有的要么黑瘦，要么“虚胖”。有时大便还偏硬或者经常不成形，有时还爱发脾气，眼睛还经常眨一眨，好动，抵抗力差，容易感冒，或者经常犯鼻炎，学习注意力不集中等等一系列问题。以上情况，我们聊下有关儿童脾胃调理的话题来梳理。
中医对脾的认识
《素问·灵兰秘典论》曰:“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，《素问·经脉别论》曰:“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精”，均描述了脾主运化的作用;《灵枢·营卫生会》曰:“中焦并胃中，出上焦之后，此所受气者，泌糟粕，蒸津液，化其精微，……乃化而为血”，指出气血生成由脾胃相互协调完成;《素问·痿论》曰:“脾主身之肌肉”，《素问·玉机真脏论》曰:“脾脉者，土也，孤脏以灌四傍者也”，说明脾主司肌肉和充养四肢百骸的属性;《金匮要略》曰:“四季脾旺不受邪”，指出脾气健旺则外邪不易入侵;《养生四要》曰:“受水谷之入而变化者，脾胃之阳也;散水谷之精气以成营卫者，脾胃之阴也”，表明脾也有阴阳之分。上述有关脾“主运化”“主统血”“主肌肉四肢”“脾为之卫”以及脾为“气血生化之源”的功能，不仅涵盖了现代医学的消化系统，而且与神经、内分泌、血液、循环、免疫、生殖、运动系统功能也密切相关。
儿童脾虚最常见的症状就是上文提到的厌食，我们先认识一个从古传今我们常听说的一个中医病症---““”疳积”。
什么是疳积？“疳者，干而瘦也。”疳是症状表现为形体干瘪瘦弱。疳证是一种中医病名，又名“疳积”“疳病”，是儿科四大要证之一，是小儿脾系常见疾病。疳积在营养物质匮乏的古代曾被认为是一种恶候（即预后不好的疾病）。多见于1～5岁儿童。多见于西医学的小儿慢性营养不良、维生素缺乏症、部分寄生虫病。怎么辨别孩子是不是有疳积？1.形体消瘦，面*或无华，毛发稀疏偏*，大便或干结或稀溏。
2.饮食异常：食欲差、厌食；或食欲好，但不长肉；或有异食癖，如嗜吮手指、咬指甲、或食生米、泥土等异物。
3.合并肝火旺的表现：容易发脾气，烦躁易怒，磨牙，经常揉眉擦眼。
4.疳积严重者：精神差、面*肌瘦、毛发焦枯、肚大筋露，大多伴有重度贫血、重度营养不良。
正所谓依据
《素问·痹论》“饮食自倍，肠胃乃伤”，
《灵枢·本神》“脾藏营，营舍意，脾气虚则四肢不用，五藏不安”，
《素问·至真要大论》“诸湿肿满，皆属于脾”，
《素问·阴阳应象大论》“湿胜则濡泻”，
《素问·异法方宜论》“脏寒生满病”，
《脾胃论·脾胃胜衰论》“肠胃为市，无物不受，无物不入，若风寒暑湿燥一气偏盛，亦能伤害脾胃”，
《丹溪心法》“脾土之阴受伤，转输之官失职”，
《血证论》“以脾主思虑，故每因思虑而伤脾阴”及
《小儿药证直诀》“脾胃虚衰，四肢不举，诸邪遂生”等中医经典理论，
脾虚证多因饥饱失常或过食肥甘厚味生冷，或劳倦过度，或思虑过度、情志失调，或吐泻日久、损伤脾土，或湿邪侵袭、内困脾土，或禀赋不足、素体脾胃虚弱，或久病调养失慎，或他脏病变及脾，或过服苦寒及攻伐药物等致脾胃气、血、阳、阴受到损伤所致。
将古人历代名医经验总结翻译成现代成果脾虚就是如下症状：
结合古经与当今临床实践目前可归纳的有23种症状表现1、食欲减退倦怠乏力2、神疲懒言面色萎*3、胃痛胃脘痞胀4、饥不欲食胃中嘈杂5、泄泻排便无力6、腹痛肠鸣7、口淡无味口粘不渴8、唇干少饮口泛清涎胃寒肢冷9、脏器下垂脱肛10、便血月经量多呕血便血以上脾虚症状具体在儿童身上表现大体又可分为如下
1、脾气虚孩子经常说乏力，不想说话，不爱活动。大便干或溏稀，排便无力。食欲减退，不想吃饭，吃后饱胀，经常腹部隐痛。口里无味，面色萎*。舌苔表现为舌淡或伴齿痕、苔薄白。脾气虚又可分为（1）脾虚湿蕴大便粘滞，吃了就要大便，口里有粘液却不渴。（2）脾不统血如果有大便出血、呕血牙龈出血、成年女性月经量过多就属于脾不统血。（3）如果长期站立下腹部坠胀感，长期腹泻等不适就是中气下陷型脾气虚。2、脾阳虚这种类型的孩子吃了不消化，吃什么拉什么，大便清稀。时不时说肚子痛，喜欢按着肚子，怕冷怕饿，手脚不温较凉。口吐清涎口水，经常肠鸣辘辘放屁，面色苍白。（成年女性表现为带下清稀量多。舌象表现为舌淡胖伴齿痕、苔白滑。3、脾阴虚脾阴虚往往是体形偏瘦的儿童多见，我们可以看到小孩子又黑又瘦不长肉，皮肤表面偏热。经常说饿却不想吃或者吃不了多少食物，口唇较干。脾气不好，爱生气，手足心较热。大便偏干，呈羊屎粒状，排便费力。舌脉:舌质嫩偏润、苔较少。综上可见，脾虚的孩子可能会出现一系列的问题。《医学纲目》有云：“脾胃一虚，耳目九窍皆病”。所以孩子脾虚就会有我们常见的五官科的过敏性鼻炎、扁桃体炎、咽喉炎、中耳炎、麦粒肿（针眼）疾病反复出现。《脾胃论》有云“内伤脾胃，百病由生。”所以也会出现呼吸系统的疾病，家长们最烦心的小孩子定期地感冒发烧，咳嗽，咳痰，气喘，消化系统的长期大便腹泻或者便秘不好，饮食肠胃不好，消化不良，有的孩子还爱生气好动，有的因反复上呼吸道感染所致腺样体肥大引起睡眠张口呼吸、打呼噜等。有时还注意力不集中，动一下就爱出汗等等，严重影响孩子的饮食、睡眠、生活、学习和生长发育。如何调理脾虚？1、中药包括汤剂、成药、膏方2、小儿推拿捏脊协调阴阳，扶助正气，理气血、和脏腑、通经络，具有强身健体的功效3、中药贴敷（三伏贴三九贴）4、饮食调理禁食冰冷食物5、运动调理6、良好生活作息孩子在学龄前期及学龄期是一生中身体生长发育及学习最重要的时期，家长们都很