相信大家都知道，胎宝宝在妈妈肚子里面的时候，胎宝宝的营养成分都是通过准妈妈来获取的。也就是说如果想要胎宝宝健康的成长发育，那么准妈妈在怀孕期间就要在生活习惯以及饮食作息上有所改善。写着妈妈在怀孕期间不能只考虑到自己的营养，主要是要考虑肚子里面的宝宝能摄取足够的营养，并且准妈妈在怀孕期间为了宝宝能够健康的成长发育，要懂得荤素以及营养搭配。尤其是这3种食物，准妈妈在怀孕期间不要吃得太多，因为可能会影响到宝宝的健康发育！
怀孕时，孕妈尽量少吃这3种食物，可能“影响”胎儿发育，别任性
1、烤地瓜
大部分的女性都非常的喜欢吃烤地瓜，其实烤地瓜就是我们经常说的烤红薯，烤红薯里面有非常丰富的营养成分以及膳食纤维，同时正常吃烤地瓜的话，还可以促进孕妈的肠胃驱动，以及排出体内的一些*素和垃圾。并且红薯中里面的一些钾元素也是比较丰富的，它可以促进血液循环。
但是如果准妈妈在怀孕期间患上妊娠高血压的话，那么准妈妈在怀孕期间就要少吃一些红薯了，并且大街上有很多的人都会卖一些烤红薯，其实这些红薯在碳烤的过程中会产生一些二氧化碳，如果准妈妈吃太多的话，可能会影响到宝宝的健康发育。但是如果是妈妈真的想吃的话，可以自己买来红薯在微波炉里自己烤，这样吃起来也会更放心！
2、茄子
大家都知道，在夏天大部分的家庭里都离不开茄子，并且大部分的准妈妈也都非常的爱吃茄子，大家也都知道茄子的做法是各种各样的，相信大部分的人都应该比较喜欢吃风味茄子吧！但其实茄子是属于寒性食物，如果准妈妈在怀孕期间经常吃过多的材质的话，很有可能会导致准妈妈出现消化不良以及腹痛腹泻的现象，并且像身体比较娇弱的女性，在怀孕期间最好是不要吃太多的茄子，以免影响到宝宝的健康发育！
3、马齿苋
马齿苋是我们在田边街头最常见的一种蔬菜，你们知道吗？其实它也是一味中药，并且大家应该都知道，在农村的时候，像这种田头这边的蔬菜是很受人欢迎的。并且马齿苋的营养价值是非常丰富的，并且还能起到祛热降火止痛的功效，并且还有散血消肿，利肠滑胎，解*通淋、治产后虚汗等功效等等，所以准妈妈在怀孕期间不要吃太多！
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