记得去年三伏灸期间，有一位家长找到我，自述儿子身体素质虚弱，容易感冒，患有贫血、遗尿、消化不良。
我给他施灸身柱穴，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、体重都明显增加，外出旅行再也不落后于他人。灸完几个疗程，营养不良、体弱多病的病况大大改善，连学习成绩也跟上来了。
所以，家有孩子的家长，记得一定要给他做三伏灸，这可是提升孩子体质和抵抗力的最佳时间！
给孩子做三伏灸怎么操作呢？
婴幼儿消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面*肌瘦，和由于泻吐、消化不良而引起乳幼儿病危者均可以艾灸身柱穴。
另外，身柱灸还可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可少的灸穴。
操作方法：
身柱穴就在宝宝的背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下，取穴时，使宝宝自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。
将艾条点燃后，放在距穴位皮肤2至3厘米处缓慢艾灸。由于宝宝不会准确地反映灼热程度，妈妈可以把手放在宝宝的背上，同时感受温度，并控制距离，避免宝宝被烫伤。宝宝的皮肤灸至微红即可。一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，10次以后，可每周灸1次或每月灸1至2次。
对于小孩子来说艾灸需要家长十分的用心，需要用好的艾条或者艾柱施灸，温度需要掌握的非常好！要时刻发现小孩子的反应！
儿童常见病的三伏灸方法
1.艾灸治疗鼻炎
中医认为：鼻乃清窍，为肺之门户，其呼吸之畅通，嗅觉之灵敏全赖清阳充养。
鼻炎因外感寒热之邪，伤于皮毛，肺气不利，壅寒鼻窍而致。引致鼻塞流涕、头痛头胀、智力昏蒙、身疲肢倦、常易外感。外感后鼻窦炎又加重，如此互为因果，反复发作，严重影响记忆力！
在此病理机制中，痰浊脓液既是病理产物，又是新的病因。故清除痰浊脓液，杜绝痰浊之源是治愈本病的关键。
鼻炎（包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……）都可以用艾灸治疗。
操作方法：
1，最好能用自来水清洁一下鼻腔；
2，用医用棉球，蘸2滴艾草精油，塞住两个鼻孔，用嘴呼吸；当然你也可以不做这步；
3，然后艾灸：印堂穴....鼻梁.....鼻尖；
艾灸的重点是：印堂穴及鼻梁，因为这个部位就是鼻子发炎的地方。大家用镜子对着光可以看到自己鼻腔里红红的。
为什么要用医用棉球蘸2滴艾草精油，塞住鼻孔？塞鼻孔绝不是怕孩子被艾烟熏着了，而是艾草精油具有消炎杀菌通经活络的作用，这样就可以起到事半功倍的作用！
有鼻炎的孩子抵抗力也不高，可以灸灸孩子的身柱穴和肚脐，帮助孩子提高免疫力，促进长个发育！
2.艾灸治疗近视眼
艾灸双眼，治疗近视的效果非常明显。
用艾条在整个眼睛眶周围打着圈艾灸，每天3次，每次每只眼睛3-5分钟，对眼睛干涩、眼疲劳、近视眼的治疗效果很不错！
唯一美中不足的是，做的时候很紧张，怕烫着了！特别是妈妈在给孩子做近视眼艾灸的时候，小孩子都不会配合的。
艾灸步骤：
1，艾灸眼睛时，先将脸部清洗干净；
2，用手指腹在眼周涂上艾草精油；
3，点燃，在眼睛眶周围艾灸，也可以轻轻刮痧；
4，熏灸的重点位置还是扣住整个眼睛，这样可以加速眼周血液循环，获得更多养分、滋养眼球、代谢垃圾；
5，双眼交替熏灸，每只眼睛10分钟；
注意事项：
熏灸后，千万不要用湿毛巾擦拭鼻子、眼睛！
3.孩子脾胃虚弱
症状：
（1）孩子消瘦或过胖、脸色发青或*、易流口水或口水过多。
（2）舌苔白厚或*厚（*为有热）、口唇干或裂（多为脾虚有热）、易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）。
（3）厌食或饮食过多（无节制）、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多，大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）。
（4）便秘（包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难，多为有热，也有单纯脾虚的）、尿床频繁或小便偏多等。以及孩子主诉的腹痛等。
取穴：大椎、身柱、胃俞、中脘、神阙。
艾灸方法：艾条悬灸，每个穴位10-15分钟。
4.小儿哮喘
取穴：大椎、身柱、肺俞、膻中、天突、中府、云门、神阙。
注意事项：根据孩子的年龄特点，循序渐进增加时间
5.咽炎
艾灸调理咽炎、扁桃体炎，轻的大约治疗一周左右的时间，可以看到效果。如果是慢性的，最低需要艾灸半月到一个月的时间治疗。在艾条的选择上，调理咽炎要用质量好的艾条！
因为艾烟容易吸入肺部，如果是差的艾条容易上火（上火喝蜂蜜水）。而如果是好的艾条，适量艾烟的是有益的，艾烟中的微量艾叶精油成分可以取到消炎止痛，加速痊愈的作用。
取穴：大椎、天突、肺俞、颈夹脊部位。
6.小儿荨麻疹
取穴：大椎，身柱，肺俞，中脘，神阙，关元。
这些穴位有一些是主管脱敏的，但是更多的是提元气的，因为荨麻疹是一种过敏性疾病，而过敏，其实就是身体免疫力弱，故而要调理荨麻疹还是得从提元气，扶正气入手。此外，还可以在这个基础上根据自己的情况加减。一定要根据孩子的年龄、耐受度，来决定艾灸的时间。
荨麻疹是一种过敏性疾病，对于艾条的要求应该是很高的，所以患有荨麻疹的病人，最好是选择金艾条艾灸，这样的治疗效果会更好一些。有一点注意的是，叮嘱孩子一定不要吃寒冷的食物和各种冷饮、记得洗手洗脸要用温水，这些细节决定了艾灸的效果。
儿童三伏灸需要注意
给孩子艾灸最好的方式应该是手持艾条熏灸，也就是我们常说的熏灸，这样好控制热度。当然，也可以用艾灸盒艾灸。
另外，给孩子艾灸，要特别注意施灸的时间！因为孩子有大有小，年龄相差很大，身体发育程度也存在很大的差别，灸量应该根据年龄进行适当的调整，总的原则来说是，孩子年龄越小，施灸的时间就要越短。
2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，毕竟温和灸不是烤肉，不是越烫越好。3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5-10分钟，也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。
关于时间，不要看得很死，要灵活运用，如果孩子配合的很好，那么我们就多灸一会，如果孩子不配合，那么我们就只能少灸一会。但灸量少了，效果肯定会打折扣，那么我们就要想办法哄住宝宝，然后抓紧时间给宝宝施灸。
如果你给孩子艾灸的这些天你已经看到了疗效，在坚持治疗10天左右，孩子还会有更好的状态，到时候可以改为保健灸，隔天一次或一周2-3次，这样巩固治疗一段，在从饮食上，锻炼上给予调整，相信你的宝宝就会很快康复的。长期施灸也没有副作用，不过孩子如果已经很健康了，也不需要总艾灸的。
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