腹痛消化不良

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TUhjnbcbe - 2022/6/3 10:38:00

哈哈各位妈妈们久等了,小玉已经半个月没更新了,真是懒得要死,也有许多妈妈开始骂我了,放心,小玉其实是在整理稿子,这周开始就不会那么懒了~下一步小玉会把工作重心慢慢从微博转移到
  孕妇为什么总爱放臭屁?


  怀孕后,由于体内的一些变化,常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。


  这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动,所以孕妇老放屁。


  怀孕爱放屁怎么办?


  孕妇经常放屁多属消化不良,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。


  一、孕期合理饮食建议


  1.孕妇消化不良应该以清淡、容易消化为主;


  2.避免某些会引起呕吐的气味,如炒菜味、油腻味、油烟味等;


  3.少吃多餐,每次进餐不必吃多,想吃的时候就吃;


  4.变换食物口味及烹调方法,多做调剂;


  5.怀孕期间多吃蔬菜水果,既可开胃,又可以预防便秘、大便不通、胃肠道不畅、会影响胃口;


  6.如果三餐吃不够,可准备牛奶面包、饼干、豆浆、酸奶等。

二、孕妇胀气怎么办?


  孕妈妈胀气最明显的时期,通常发生在孕早期,也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差,胃酸相对过高。


  此外,刚怀孕时,即卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内*体素逐渐增高,而*体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气和便秘的症状。因此,造成孕早期胀气的最主要原因,就是激素分泌水平改变。


  孕早期胀气多可自行缓解,如果孕妈妈本身就有肠胃方面的疾病,孕期胀气的时间会持续比较久,持续到怀孕四五个月左右。

所以孕妈妈们,放屁是正常事啦~孕妇的屁真的是憋不住的~~

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