顾护脾胃
家长带儿童来看病，医生指出家长们养娃的过失做法，良多家长不领略，也就没有很好地尝试，最后的结束——儿童屡次罹病。
今日，柳庆和医生给众人盘货那些伤害儿童脾胃的诸多成分，躲开了，即是保护！
你家儿童是不是时常云云？
光着腿足在空调房下行动
不肯意穿鞋袜，终日赤着足步行
从小给吃太多瓜果，不吃煮熟的蔬菜而常喝蔬果汁，或喝入口的包装蔬果汁
时常星夜游水
踢被子就寝
……
这一幕幕，让中医生甚为紧急。但家长们，尤为是爷爷奶奶、外公外婆对此毫无心见。
老一辈们感应儿童阳气足、火气旺，「云云没事的」。他们以为，给儿童盖被子、穿袜子老是要踢掉，表明他们并不须要这么保暖。并且，老话不是说「若要赤子安，三分饥与寒」嘛……
殊不知，咱们时常看到：
?儿童显露来的腿足呈现青紫色的血管；手足不暖和，皮肤又湿又冷又黏；
?面色干*无光芒，山根（鼻梁）处、鼻翼旁、上眼帘均青筋外露；
?小小年事脸上就挂着个眼袋；
?时常性的唇色发白或偏紫，不够红润，游水后唇色发黯；
等等。
不晓得家长对这些情状的认知怎样，是良多儿童都有因此感应一般，依旧没有留神到？
在中医医生眼里，这些明显是虚寒的体征。试问，若儿童果真阳气足、火气旺，该当手足暖和，面色白里透红才对呀，何如会呈现这些情状呢？
当时常呈现这种体征，这时分你家宝宝或许曾经是「五分寒」、「七分寒」了，家长们再让儿童保存所谓的「三分寒」，则是你们姑息了儿童受寒、罹病。
家长又要问了，「若要赤子安，三分饥与寒」，过失吗？
古人的养娃名言是针对那时的社会说的，诚然有其真理。而运用到当代，则须要「辨证」解析。
一、古人为甚么强调「三分饥」？
古代生计前提差，大人们太疼惜儿童，老是把好吃的留给儿童，因此时常呈现食之过饱的情状，以致产生良多脾胃病证：积食、厌食、吐逆、腹痛、泻肚等。
①积食
赤子脾常不够，胃小且弱，能够包容的食品量未几，食之过多超出脾胃的消化才力则以致饮食停积胃中，产生积滞；或许有一些伴有病症：矢气多（放屁多，味臭）、大便粘腻不爽、舌苔厚腻、口臭等。
②厌食
饮食无限定，多而繁杂，损伤脾胃，影响胃的受纳腐熟成效，以致厌食。
③吐逆
餍饫无度，超出了脾胃的运化才力，损伤脾胃，胃失和降，胃气上逆则吐逆。
④腹痛
暴饮暴食，损伤脾胃，运化异常，阻塞气机，起落平衡，运化尽职，以致嗳腐吞酸，脘腹胀满、痛苦。
⑤泄泻
《景岳全书·泄泻》曰：「若饮食失节，起居时常，乃至脾胃受伤，则水反为湿，谷反为滞，精髓之气不能输化，乃致合污降落而泻痢做矣」。
时常性的饲养过饱，以致儿童脾胃受伤，喝出来的水反而成为水湿内停，吃出来的食品未能准时消化而成为积滞的废料，阻塞不胜、浊物降落而为泻肚。
反观当代，儿童时常呕奶、厌食、腹痛泻肚、大便臭等，应深思是不是饲养过多了。
二、古人为甚么强调「三分寒」？
古人怕儿童受风寒，老是给捂得暖暖的，特殊是刚出世的婴儿，倍加衣被，厚衣紧裹，被捂得转动不了……严峻的以至影响了今后的体魄发育。
儿童不能受寒，更不能过热。「有一份内热便易导致一额外感」。
穿之过暖，内热丛生，灼灼汗出。出汗时毛孔处于盛开的状况，风寒湿邪更易伺机而入，儿童本身又不懂留神，以致屡次伤风，严峻的以至呈现抽搐等证。
①伤风
赤子肺脏柔嫩，易受外邪进犯，倘使食之过多，衣之过暖，内热从生，汗出毛孔伸开，外感六淫之邪伺机而入，致赤子时常屡次伤风。
②惊风
叶天士《幼科要略》说：「襁褓赤子，体属纯阳，所患热病至多」，食之过多，衣之过暖，外邪易进犯，病邪从阳化热，热邪易化火动风，因此临床中罕见儿童的热病（证）中呈现高热、惊惕以至抽搐、神昏（厥）等证。
看来，食之过饱、穿之过暖，脾胃一病，阴阳失衡，气血生化无源，混身无所养，则百病由生。
中医强调理生，强调理未病，公道的饮食、穿着照顾，保证儿童脾胃纳运一般，阴阳调和，气血生化有源，浩气充分，则病无由生也。
那末，「若要赤子安，三分饥与寒」运用到当代，怎样辨证操纵呢？
把握两大法则：
一、三分饥严峻遵从
二、三分寒一定辨证
1.若儿童呈现上文说起的7种病证，家长应登时意识到题目，只管想出世活中的致病成分，准时请医生帮手束缚病证，且家长须牢记防止再次产生。
2.若经医生辨证论治后肯定属于阳虚的儿童，则不能受一分寒。
3.不论能否被医生辨证为阳虚的儿童，都应改观不良的生计习惯，决断维护好儿童的阳气，为未来的强壮体质打下优良的根底。
3.1瓜果不能多吃，不能当饭吃，不能吃太多寒凉的瓜果比方西瓜、哈密瓜、离奇果等；入口的蔬果汁无须吃，只管吃新鲜确当季瓜果。
3.2寒凉的蔬菜不宜多吃，比方苦瓜、苦笋、海带等等；任何时分都不宜多吃寒凉蔬果。
3.3「寒从足底生」，防止儿童光足步行，任何时分都须要顾护踝关节、膝关节、肩关节、腰腹部、背部，这些地点都是风寒湿邪轻易侵犯的地点；须要时也要维护头部。
那些小短裙、露腰装、露背装、露肩装等服饰能够丢弃了。
3.4不宜时常星夜游水，星夜阳气收藏，而水性严寒，多几多少城市伺机侵略人体，以致体内水湿停息。
倘使生计中严峻做到这些，能够减幼年孩罹病的次数和下降罹病的频次。比任何补品、健身项目、益智项目更有利益。
需重视，古人提议的「三分饥与寒」，此「三分」不是一个绝对数，不该呆板地舆解为应减幼年儿3/10的饮食和穿着，这句话是针对一些过于姑息儿童的家长而提议的。
果然，过饥过寒又会产生养分不良和外感风寒诸证。因此，凡事有个度，适合最佳。
明医简介柳庆和医生
科学技艺日趋发财，人们离果然越来越迢遥，寻找生计方法与精神的回归、强壮龟龄，才是咱们共通的理想。
副主任医生，卒业于湖北中医药大学，从事中医临床近40年。
善于用中药、本领、摄生法等归纳之法诊疗百般内、儿科疾病，对脾胃疾病、胃炎、胃溃疡、口腔溃疡、便秘、疳积、厌食、发育迟钝、颈椎病、失眠等。对伤风及过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎等有充盈的临床阅历。
脾胃病
赤子病
体质疗养
出诊时光：周二~周日10:00~18:00
出诊